طرق العنايه بالشعر وتطويله وتكثيفه

طرق العنايه بالشعر وتطويله وتكثيفه

طرق العنايه بالشعر وتطويله وتكثيفه ، مايهم كل سيدة الحصول على شعر ناعم لامع وصحي بأقل التكاليف وخطوات بسيطة وهذا ماسنلم به في هذا المقال لافادتكم بخطوات سليمة للعناية بالشعر.

اهم طرق العنايه بالشعر وتطويله وتكثيفه

تسريح الشعر بهدوء ولطف كما يجب البدء بتمشيط الشعر من الأسفل نحو الأعلى وإلى منطقة فروة الرأس، و ينصح الاختصاصيون بتدليك فروة الرأس بانتظام مرتين اسبوعياً حتى يتم تنشيط الدورة الدموية والتخلص من القشرة، كما ينصحون باختيار فرشاة شعر ذات جودة عالية وذات أسنان متباعدة.

اختيار تسريحات شعر سهلة وبسيطة مع تجنب شد الشعر طوال الوقت، كماينصح بعمل جديلة للشعر بعد الاستحمام وفك الجديلة بعد أن يجف الشعر تماماً.

العمل على قص أطراف الشعر باستمرار، وعدم إهمال هذه الخطوة لما لها من اهمية في زيادة طول الشعر وقوته.

الحرص على اتباع نظام غذائي صحي متكامل متضمن كافة الفيتامينات والمعادن من خلال التنويع في الوجبات بين الخضار والفواكه واللحوم والنشويات والتركيز على تناول الاسماك لاحتوائها على اوميغا 3 .

اختيار شامبو مناسب لنوعية الشعر والحرص على ان يكون مستخلص من مواد طبيعي.

استخدام سيروم الشعر بانتظام .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: يا حلوة بتعملي إيه؟